doshu

Kondicija i Istrajnost

Kondicija I istrajnost igraju vrlo vaznu ulogu u svakoj fizickoj aktivnosti,narocito u profesionalnom sportu.

Za postizanje vrhunskih sportskih rszultata neophodno je postici visok nivo kondicije.

Kako aikido nije takmicarska disciplina,vazno je napomenuti da vecu ulogu igra istrajnost. A ona se ogleda u visegodisnjoj posvecenosti treninzima, sto uz sticanje tehnike I kondicije,spaja tri aspekta u jedan, a to daje najbolji razultat na polju opste fizicke culture!